This entry in spanish and english ... as promised to Joachim ]
I am very satisfied.
Yesterday I succeeded to accomplish the Geneva Half-Marathon and even with a chrono that, for me, is excellent: 1:49:21
Before the race I did not have a precise reference time but I expected to finish around two hours or likely a bit down two hours. To my personal delight, when I was in the finish line, I looked at my watch and see 1:47:xx. I couldn’t believe it! Just a last effort and it’s done!
In the 12 kilometer the knee started to bother me. Well, I think that it started a bit before but as the right sole hurt me stronger, the sole problem masked the knee one. At 12 Km the knee problem overtook the sole one. The problem settled till the end of the race but without preventing me to run till the end.It still bother me, therefore I’ll be at rest for a few days. I’ll only go to swim and, if I have time enough, I’ll go cycling.
The Geneva marathon is quite well organized. The dorsals are personalized printed with the name of the runner what make the race very funny when an old lady encouraged me shouting ‘Alle Gustavo!’, or when a younger woman told ‘bravo Gustavo!’ and his son about 7 or 8 years old repeated ‘bravo Gustavo !’.And what to say about Joachim. Well, I have the impression that he is out of this world. He made 1:28:56 with almost no training! He has an enviable natural talent; he is light like cork with extremely long feet and such a competitive nature. I don’t know where the limits of this monster are if he starts training in a serious and regular way! Congratulations Joachim.
Y ahora en español
Estoy muy satisfecho.
Ayer conseguí hacer el semi-maratón de Ginebra y además en un tiempo que para mi es excelente: 1:49:21
Antes de la carrera no tenia una referencia muy exacta pero esperaba acabar sobre las dos horas y con un poco de suerte bajar de ahí. Pero para mi deleite personal, cuando estaba en la larga recta de meta, miré el reloj y 1:47:xx. No me lo podía creer ! Así que un ultimo esfuerzo y ya estaba !
En el kilómetro 12 me empezó a molestar la rodilla. Bueno creo que fue un poco antes, pero como también en me dolía la planta del pie derecho aun mas fuerte, el dolor de la planta del pie enmascaraba el problema en la rodilla. Hasta que llego el kilómetro 12 y el problema en la rodilla paso por encima del problema en la planta del pie.
La molestia en la rodilla persistió hasta el final de la carrera pero sin impedirme correr hasta el final.
Todavía me molesta, por lo que me voy a tomar unos días de reposo en carrera. Solamente iré a nadar y, si tengo tiempo, a pedalear un poco.
El maratón de Ginebra esta muy bien organizado. Los dorsales están impresos con el nombre del corredor lo que hace muy simpática la carrera cuando ves que una señora ya bastante mayor me animaba diciéndole 'Alle Gustavo!', o cuando una mujer mas joven decía 'bravo Gustavo!' y su hijo de unos 7 u 8 repetía 'bravo Gustavo'.
Y que decir de Joachim. Bueno, me da la impresión que es un fuera de serie. Hizo 1:28:56 y eso sin entrenar apenas nada. Tiene un talento natural envidiable, liviano como el corcho y con unas piernas longuísimas y un espíritu competitivo. No se hasta donde puede llegar este monstruo si se entrenara de una manera mas seria y regular !. Felicidades Joachim.
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