Lo he vuelto a hacer.
Seguro que Manolo me va a decir que estoy loco!
Como no podía dormir (eso del insomnio va a poder conmigo), me fui a correr por la mañana a las 6:10 y volví a hacer la Route de la Montagne.
55:55 min en total
La subida en 31:28 min. Mas lento que la semana pasada.
Corri a 160 ppm de media (84% mas o menos). [debería de calmarme o un dia de estos voy a escupir el corazon porla boca ... aunque no me siento mal cuando corro]
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