2008-10-19 Corriendo con el club

Hoy ha sido la primera vez que voy a correr con mis compañeros del club.
Hemos corrido en el Paquier y el nuevo entrenador a organizado la sesión.
Para mi ha sido muy duro. He sido el ultimico de todos.
Primero hemos corrido lo unos 20 minutos a un ritmo que se suponía era lento pero a mi ya me costaba seguir mientras mis colegas iban hablando y corriendo tranquilamente.
Luego hemos hecho una serie de 3 veces 7 minutos a ritmo fuerte dando la vuelta al Paquier todo ello con 2 minutos de pausa entre cada serie.
Yo he ido siempre el ultimo. La ultima serie iba mas cerca de la gente que las anteriores probablemente porque, aunque soy mas lento, en estos momentos tengo mas fondo que algunos de los amigos del club.
Ya veremos la semana que viene.
Duración: 58'
Recorrido: Paquier con los amigos del club.